
KRAFT Tuesday
Kiel
19:00
EVERY LEVEL WELCOME.
EVERY LEVEL WELCOME.
AB 10.06. IMMER DIENSTAGS
Location: TBD
after run hang-out mit:
Drinks & richtig viel guter Laune
& wie immer gilt:
bag drop vor Ort
jedes Laufniveau willkommen
keine Pace-Gruppen
keine Registrierung
keine schlechte Laune
inkl. warm-up, #geilballern, cool-down
alle Trainings-Infos vorab auf Instagram

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Chris
Chris hat beim Laufen eigentlich nur eins immer dabei: einen 5-Euro-Schein – für ein Eis danach. Prioritäten muss man setzen.
KRAFT Ambassador ist er, weil bei KRAFT jede Pace willkommen ist. Genau das will er nach außen tragen: Laufen muss nicht schnell sein, um gut zu sein.
Seine persönliche Running Red Flag? Wenn jemand meint: „Also mit der Herzfrequenz solltest du lieber nicht laufen.“ Für ihn zählt, dass sich der Lauf gut anfühlt – nicht, was die Uhr sagt.
Lieblingsdisziplin? Ganz klar: langsam laufen. Am liebsten an der Kiellinie entlang, mit Blick aufs Wasser. Und mit dem passenden Soundtrack – „Life is a Highway“ von Rascal Flatts.
Sein Lieblingsdrink danach? Ein eiskaltes Sprudelwasser – einfach, erfrischend, perfekt.
Fragen zum KRAFTTRAINING?
Die Antworten auf eure Fragen findet ihr hier:
Laufevents 2025
Hier ist unsere Kiel-Community gemeinsam am Start:
14.09.2025
Volkslauf Kiel
Distanzen:
21 KM/ 10,4 KM/ 5,3 KM

FÜR ALLE, DIE NOCH MEHR WOLLEN
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